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バランスボールトレーニング効果について詳しく知りたいですよね。なんとストレッチだけでも真面目にやると結構汗をかきますそしてバランスボールに参加。今日のバラボはきつこんにちは、ゆーままです。外遊びで蹴ったり投げたりして、汚れることの多いボール。ダイソーで100円で買えたら、最悪汚れて捨てることになっても気後れすることなく捨てられますね！今日はダイソーで買える、ボールの種類を画

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